美味的胡蘿蔔蝦仁燜飯怎麼做美味好吃

胡蘿蔔的營養價值極高，含有豐富的胡蘿蔔素，有着治療夜盲症等功效，鮮蝦含有豐富的蛋白質以及多種微量元素，因此以它們爲主要食材做出來的胡蘿蔔蝦仁燜飯營養價值很高。而且各種食材的合理搭配使得燜飯的口感達到最佳，香飄十里，美味十足。

主料

輔料

具體步驟

1、準備食材，各種切丁備用。　　　　　　

2、胡蘿蔔發鍋裏用油炒一下，以便更好的吸收胡蘿蔔素。

3、放入青豆加鹽翻炒均勻。

4、倒入午餐肉翻炒一下。

5、大米提前洗淨用水泡兩小時讓米喝飽水。　　　　

6、倒入食材，電壓力鍋選擇煮飯功能，十分鐘，保溫以後再燜十五分鐘。米飯會更好吃。

7、海蝦洗淨去頭殼去掉蝦線，切成丁，用料酒和少許鹽抓一下。

8、壓力鍋能自動開啟的時候揭開鍋蓋，倒入蝦仁攪拌均勻，再燜一分鐘即可。