爽口宜人的醃白菜煮鰻魚怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.19W
爽口宜人的醃白菜煮鰻魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:15分鐘

醃白菜煮鰻魚,採用營養極爲豐富的鏝魚爲主料,味道鮮美,其魚肉多而少刺,肉質鮮嫩。在寒冷的冬天,來一道醃白菜煮鰻魚,能驅走寒冷,能讓人神清氣爽。經常食用,據說能讓人健康長壽呢。這也是一道降血脂,增智力,預防大腦衰弱和癡呆的食療兩用的美味佳餚。

主料

鏝魚 :300
醃白菜 :200

輔料

姜 :小塊
乾紅辣椒 :3根
油 :50
料酒 :適量
鹽 :少量
味精 :少量

具體步驟

切片,薑切片,紅辣椒切段

將洗好的醃白菜切成碎

鍋內加油,八成熱時放入輔料炒一炒,出香味即可。

放入鏝魚肉略炒一下,加適量清水

加入料酒與鹽,煮10分鐘後放入味精提味。

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