健康美食鯽魚冬瓜湯怎麼做美味好吃

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健康美食鯽魚冬瓜湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時

主料

冬瓜 :250
鯽魚 :250

輔料

姜 :適量
小蔥 :適量
油 :適量
鹽 :適量

具體步驟

健康美食鯽魚冬瓜湯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.小鯽魚洗淨,瀝乾水分。

健康美食鯽魚冬瓜湯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.熱鍋加油。

健康美食鯽魚冬瓜湯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.將魚兩面微煎。

健康美食鯽魚冬瓜湯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.加入生薑、適量的水,大火燒開。

健康美食鯽魚冬瓜湯怎麼做好吃又簡單 第6張

5.見湯呈乳白色時。

健康美食鯽魚冬瓜湯怎麼做好吃又簡單 第7張

6.冬瓜切片

健康美食鯽魚冬瓜湯怎麼做好吃又簡單 第8張

7.備好小蔥。

健康美食鯽魚冬瓜湯怎麼做好吃又簡單 第9張

8.加入冬瓜、適量的鹽、大火燒開,改中小火煮20分鐘即可。

健康美食鯽魚冬瓜湯怎麼做好吃又簡單 第10張

9.撒些小蔥。

健康美食鯽魚冬瓜湯怎麼做好吃又簡單 第11張

10.起鍋。

烹飪技巧

小鯽魚以野生鮮活的爲最好。

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