家常豆瓣醬黃金豆腐怎麼做美味好吃

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家常豆瓣醬黃金豆腐怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

簡單家常菜必備,豆瓣醬黃金豆腐,很開胃又很簡單。豆類可補血和預防老年患失智症。這道豆瓣醬黃金豆腐,富含豐富鈣質和維他命,補血補腦又有益身體健康,配合豆瓣醬同煮特別贊。簡簡單單做給家人,脣齒留香,餐桌上交流的間隙,一盤豆瓣醬黃金豆腐就下肚了。

主料

豆腐 :四塊

輔料

鹽 :適量

具體步驟

家常豆瓣醬黃金豆腐怎麼做好吃又簡單 第2張

1、豆角洗淨切粒,放入滾水中汆燙,瀝乾備用。

家常豆瓣醬黃金豆腐怎麼做好吃又簡單 第3張

將雞蛋打成蛋液。

家常豆瓣醬黃金豆腐怎麼做好吃又簡單 第4張

把蝦皮加入到蛋液中並倒入料酒。

家常豆瓣醬黃金豆腐怎麼做好吃又簡單 第5張

將切好的苦瓜匯入沸水中焯一下。

家常豆瓣醬黃金豆腐怎麼做好吃又簡單 第6張

燒鍋倒油燒熱,加入蝦皮蛋液翻炒成塊。

家常豆瓣醬黃金豆腐怎麼做好吃又簡單 第7張

合入焯好的苦瓜翻炒一下。

家常豆瓣醬黃金豆腐怎麼做好吃又簡單 第8張

加入適量的鹽,翻炒均勻。

家常豆瓣醬黃金豆腐怎麼做好吃又簡單 第9張

6、將豆腐排放碟上,即成。

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