健康的秋葵胡蘿蔔蛋炒飯怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.02W
健康的秋葵胡蘿蔔蛋炒飯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

其實現在的人們越來越喜歡吃健康度 食物,因爲現在的人們越來越注重健康,所以今天推薦大家一道很健康營養的一道菜,就是秋葵胡蘿蔔蛋炒飯,兩樣食材都是很營養的食材同時是很受歡迎個的,所以希望大家都會很喜歡吃這道營養大餐。

主料

秋葵 :適量
胡蘿蔔 :適量
雞蛋 :適量

輔料

飯 :適量
蔥 :適量
油 :適量

具體步驟

食材洗淨,秋葵切片,蔥切花,雞蛋打散備用,胡蘿蔔去皮用模具切塊出花形,沒有模具就切片

鍋放少許油燒熱後加入胡蘿蔔和秋葵稍稍加鹽煸炒一下盛出備用

鍋裏再放少許油加熱後倒入蛋液並劃散

倒入米飯和蔥花加鹽翻炒米飯顆粒分明

最後倒入備用的胡蘿蔔和秋葵翻炒均勻即可出鍋

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