營養健康的蔬菜果汁——紅蘿蔔汁圖解

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營養健康的蔬菜果汁——紅蘿蔔汁圖解

紅蘿蔔富含營養,是我們日常所常吃的一種食材,吃起來口味甘甜清脆,十分好吃,將胡蘿蔔做成胡蘿蔔汁同樣是十分的美味,果汁顏色好看,同樣這也是真的營養健康無添加,可以作爲日常飲品,是胡蘿蔔一舉多得的好做法,一起來看看吧。

主料

胡蘿蔔 :2根
蘋果 :2個
香蕉 :3個

輔料

蜂蜜 :適量

詳細步驟:

營養健康的蔬菜果汁——紅蘿蔔汁圖解 第2張

第一步

準備好我們所需的胡蘿蔔、蘋果、香蕉

營養健康的蔬菜果汁——紅蘿蔔汁圖解 第3張

第二步

我們把準備好的胡蘿蔔、香蕉、蘋果切成片或塊

營養健康的蔬菜果汁——紅蘿蔔汁圖解 第4張

第三步

把準備好的所有食材放入破壁機中。

營養健康的蔬菜果汁——紅蘿蔔汁圖解 第5張

第四步

在破壁機中加入適量的水

營養健康的蔬菜果汁——紅蘿蔔汁圖解 第6張

第五步

點擊果蔬的按鈕。

營養健康的蔬菜果汁——紅蘿蔔汁圖解 第7張

第六步

大概兩分鐘之後,就可以了。

營養健康的蔬菜果汁——紅蘿蔔汁圖解 第8張

第七步

倒出放入杯中,可以加入適量的蜂蜜。

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