清香的蓮藕燒雞腿怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2W
清香的蓮藕燒雞腿怎麼做好吃又簡單
準備時間:8分鐘    烹飪時間:20分鐘

這道清香的蓮藕燒雞腿營養真的非常的額豐富的。蓮藕嘛不僅僅是藥用價值非常的額高,而且作爲食材也是很不錯的哦。真道菜的味道清香味兒十足,清淡是她最大的特色很適合病人或者是產後恢復的孕婦來吃的哦。只需要一點點的時間就可以完成了哦。

主料

雞腿 :4根
蓮藕 :1個
香菇 :4個

輔料

生抽 :2匙
耗油 :2匙
郫縣豆瓣醬 :1勺
老抽 :1匙

具體步驟

1.先準備好材料,把雞腿和蓮藕剁成小段。

2.到少於油下蔥、姜和郫縣豆瓣醬,再講雞腿下鍋翻炒。

3.看到雞腿肉緊緻後加溫水或高湯,燜至5分鐘加入蓮藕及香菇翻炒,再加老抽、生抽燜至5分鐘加入耗油,在燜至看見水燒乾點裝盤。

烹飪技巧

1、香菇是提香的,不加鹽和雞精,本身生抽及耗油就有鹽,香菇和耗油就代替雞精味道。

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