清香黃豆蓮藕排骨湯怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.27W
清香黃豆蓮藕排骨湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:60分鐘

黃豆蓮藕排骨湯口味鹹香,營養價值十分豐富,這道美食裏面的食材裏面富含大量的蛋白質和其它豐富的營養。這道美食非常適合三餐食用。減肥的人士也可以食用。它的做法簡單易操作,製作過程也是非常的簡潔。不管是大人還是小孩皆可以食用,美味又營養。

主料

豬肋排 :500
蓮藕 :兩節
黃豆 :適量

輔料

料酒 :適量
味精 :適量
姜蔥 :適量
醬油 :適量
油鹽 :適量
香菜 :適量

具體步驟

排骨洗淨切段;蓮藕去皮洗淨,切成滾刀塊;黃豆用清水先泡一會(無需泡發)

炒鍋置火上,倒入適量植物油,油溫五成熱的時候,倒入排骨段翻炒;

翻炒片刻,倒入料酒、醬油,翻炒均勻,加適量的清水,放蔥段、薑片、黃豆、切塊的蓮藕,大火燒開;

開鍋後,整個倒入燉鍋裏,小火慢燉一個小時,燉至肉離骨,加適量的鹽調味,出鍋時放上香菜,即可開動

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