棒棒的薏米黑黃豆漿怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.63W
棒棒的薏米黑黃豆漿怎麼做好吃又簡單
準備時間:2小時    烹飪時間:25分鐘

閒情的時候可以來一杯薏米黑黃豆漿,營養滿分。薏米對面板好,對面部的粉刺及面板粗糙具有明顯的療效,而黑豆有很好的調理脾胃,益氣補血的效果,黃豆可以降低血脂,增強機體免疫功能。你看,小小的一杯豆漿便可以達到大大的食療的作用喲。

主料

薏米 :30
黃豆 :30
黑豆 :30

輔料

水 :1200

具體步驟

二豆洗淨瀝水,同薏米一起放入碗中,加入清水浸泡至漲發。將濾網架套上濾布,放入打漿桶中卡好

倒入各豆,加入清水,蓋好蓋子,放入機座

啓動豆漿功能,打漿結束,取下打漿桶,揭蓋。取走濾網,使渣漿混合

倒入豆漿杯中,趁熱倒上一碗

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