記憶中的涼拌油麥菜怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.27W
記憶中的涼拌油麥菜怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

油麥菜 :500

輔料

鹽 :適量
蒜 :適量
白糖 :適量
芝麻油 :1勺
生抽1勺
醋 :1勺

具體步驟

記憶中的涼拌油麥菜怎麼做好吃又簡單 第2張

1.油麥菜洗淨

記憶中的涼拌油麥菜怎麼做好吃又簡單 第3張

2.蒜切末

記憶中的涼拌油麥菜怎麼做好吃又簡單 第4張

3.蒜末放碗裏

記憶中的涼拌油麥菜怎麼做好吃又簡單 第5張

4.加入鹽,一勺醋,一勺生抽,一勺芝麻油,少許白糖兌成料汁

記憶中的涼拌油麥菜怎麼做好吃又簡單 第6張

5.起鍋燒水,水裏加少許鹽,水開後把油麥菜放鍋裏焯熟撈出。油麥菜質嫩,下鍋時間不用太久。

記憶中的涼拌油麥菜怎麼做好吃又簡單 第7張

6.焯好的油麥菜過涼後切成小段

記憶中的涼拌油麥菜怎麼做好吃又簡單 第8張

7.擺在盤裏

記憶中的涼拌油麥菜怎麼做好吃又簡單 第9張

8.澆上兌好的料汁即可

烹飪技巧

焯油麥菜的水裏加點鹽,這樣焯出來的油麥菜還是綠綠的。

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