爲自己做一道胡蘿蔔燉羊肉怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.32W
準備時間:20分鐘 烹飪時間:30分鐘最近天氣突然轉涼,拿出冰箱裏的羊肉和剩餘的幾根紅蘿蔔做一道胡蘿蔔燉羊肉,羊肉要先醃製一會,去除羊肉的羊羶味。胡蘿蔔含有的維生素很高,羊肉本生有養生暖身的作用,在寒冷的冬季來一碗紅蘿蔔羊肉。全身都會感覺暖暖的,營養又溫暖的胡蘿蔔燉羊肉值得易學。
主料
羊肉 :500g胡蘿蔔 :200g
輔料
鹽 :適量姜 :1塊
胡椒粉 :1茶匙
花椒 :10g
老陳醋 :2湯匙
蔥 :1段
料酒 :2湯匙
香油 :少許
具體步驟
1.羊肉切大塊。
2.涼水下鍋焯羊肉,水裏加料酒。
3.焯出羊肉血沫。
4.壓力鍋裏放入姜,蔥,花椒,熱水,羊肉燉制。
5.胡蘿蔔去皮。
6.切滾刀塊。
7.7燉好的羊肉連湯盛出一部分到鍋裏。
8.放入羊肉,鹽。
9.燉到胡蘿蔔變軟,即可關火,放胡椒粉,老陳醋,少許香油,生抽調味兒。
10.盛入碗中。
11.湯鮮肉香的胡蘿蔔燉羊肉。
燉羊肉時花椒的量要多一些,才能很好地起到去腥增香的效果。