營養羊頭湯怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.08W
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時

主料

羊頭 :1只

輔料

蔥 :1根
姜 :1塊
花椒 :1湯匙
料酒 :1湯匙
香醋 :2茶匙
蒜苗 :2根
辣椒油 :2茶匙
鹽 :2茶匙
香菜 :1棵

具體步驟

營養羊頭湯怎麼做好吃又簡單

1.原料圖。

營養羊頭湯怎麼做好吃又簡單 第2張

2.羊頭讓賣肉的切開,回來泡水2小時,中間換4次水。

營養羊頭湯怎麼做好吃又簡單 第3張

3.用鹽和鹼面混合,把羊頭裏外搓洗乾淨,尤其是鼻子,耳朵和舌頭咽喉。徹底漂洗乾淨後瀝乾。

營養羊頭湯怎麼做好吃又簡單 第4張

4.鍋裏放水,花椒,羊頭,中火煮開繼續煮到血沫漂浮出來,繼續煮1分鐘。

營養羊頭湯怎麼做好吃又簡單 第5張

5.溫水洗淨後放入湯鍋,加蔥,姜塊拍散。大火煮開,撇浮沫一次。再煮開,一共撇三次。

營養羊頭湯怎麼做好吃又簡單 第6張

6.小火煲湯2小時,到湯汁奶白。

營養羊頭湯怎麼做好吃又簡單 第7張

7.羊頭拿出來剔去肉拆好骨頭。羊腦。

8.吃的時候調入鹽,配辣椒油,蒜苗香菜,香醋調好的汁,主食合餅,烙饃都可以。也可以做麪條的湯底,也可以煮白菜粉絲湯等等...

烹飪技巧

羊頭一定要讓賣肉的給切開。鹽最後放不要一開始就放。燉出來的奶白湯可以直接喝,也可以配自己喜歡的蔬菜,如蘑菇,白菜,粉絲,豆腐皮等。也可以做羊肉泡饃的底。

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