美味的燒烤雞腿的做法怎麼做美味好吃

我們人體每天需要的營養物質還是挺豐富的，均衡的營養對我們很重要，很多身體不適都是營養失衡導致的，所以大家一定要注意補充這些物質，保持健康。這一道燒烤雞腿的做法。它裏面含有的礦物質也是很豐富的，礦物質對人體免疫力很有幫助，常吃有益健康哦。

主料

輔料

具體步驟

備好兩人份量的雞腿數根，將其解凍清洗乾淨。

舀上幾勺自制的燒烤醬，抺均雞腿，放置於冰箱過夜。

燒烤醬是由番茄醬、黃豆醬、芝麻、花生、五香粉、孜然粉、油、鹽、糖、老抽和生抽調製的。

第二日取出雞腿，擺放於烤盤上，上面撒點薑絲，並將醃雞腿的盆加點清水涮一下倒到烤盤裏。

設定烤箱200度，烤30分鐘。這是30分鐘後的狀態。

翻面，再入烤箱200度，烤20分鐘。

這是最後烤好的結果。注：如沒有達到理想的色澤可以刷點油、糖汁或醬汁，調高溫度再烤5分鐘以內。