美味的豆角春筍炒肉怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.89W
美味的豆角春筍炒肉怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

豆角春筍炒肉,就是由豆角、春筍、肉一起翻炒的一道美味營養家常菜。豆角,又名豇豆,是一種口感質脆的大衆化蔬菜,維生素營養含量特別高,具有健脾補腎、促進消化的功效,但是一定得煮熟方可食用,不然會引起食物中毒。春筍脆嫩清香,因其高蛋白低脂肪而被受人喜愛。豆角春筍搭配炒肉,葷素搭配得當,營養又美味。

主料

芸豆 :250
五花肉 :50

輔料

花生油 :20ml
胡蘿蔔 :15
鹽 :適量
醬油 :10ml

具體步驟

準備食材:春筍用水焯一下

熱鍋放油,放入豬肉片翻炒至變色

放入豆角翻炒幾下

放入醬油,翻炒一會

放入春筍和適量水

放入胡蘿蔔,加入少許鹽炒勻即可

烹飪技巧

1、豆角一定要炒熟纔可以食用。

熱門標籤