健康的粵式蘿蔔糕怎麼做美味好吃

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健康的粵式蘿蔔糕怎麼做好吃又簡單
準備時間:60分鐘    烹飪時間:50分鐘

粵式蘿蔔糕裝是一個帶有粵式風味的小吃,食材簡單易獲得,在超市或者菜市場就可以買到。蘿蔔生津止渴,營養豐富,含水量足,而且在秋冬可以發揮最大的保健功效,是一道常見又營養的食材。想吃粵式小吃又懶得出門,就自學一下如何在家裏自己做出來吧。

主料

米粉400
蝦米幹 :50
蘿蔔 :1500
臘味 :200

輔料

胡椒粉 :半匙
食用油 :兩匙

具體步驟

健康的粵式蘿蔔糕怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備材料。

健康的粵式蘿蔔糕怎麼做好吃又簡單 第3張

2.蝦米幹用水泡發一小時。

健康的粵式蘿蔔糕怎麼做好吃又簡單 第4張

3.水燒開,灼一下臘味,去去油脂和有害物質。

健康的粵式蘿蔔糕怎麼做好吃又簡單 第5張

4.臘味切條,再切成小丁。

健康的粵式蘿蔔糕怎麼做好吃又簡單 第6張

5.蘿蔔去皮,用刨刀刨成細絲。

健康的粵式蘿蔔糕怎麼做好吃又簡單 第7張

6.蝦米撈起,剁碎。

健康的粵式蘿蔔糕怎麼做好吃又簡單 第8張

7.熱鍋,下兩匙油,放臘味粒爆炒。

健康的粵式蘿蔔糕怎麼做好吃又簡單 第9張

8.加入蝦米碎爆炒。

健康的粵式蘿蔔糕怎麼做好吃又簡單 第10張

9.放入蘿蔔絲翻炒。

健康的粵式蘿蔔糕怎麼做好吃又簡單 第11張

10.將蘿蔔絲炒出水來,但不能加鍋蓋把蘿蔔絲煮熟,太熟了沒有蘿蔔絲的口感,只會像吃蘿蔔味的粉。

健康的粵式蘿蔔糕怎麼做好吃又簡單 第12張

11.加入粘米粉,關火,用鍋鏟翻炒拌勻,不一定全部粉都加進去,也不用加水。

健康的粵式蘿蔔糕怎麼做好吃又簡單 第13張

12.加半匙胡椒粉,繼續攪拌直至全部變色,沒有白色生粉顏色爲止。

健康的粵式蘿蔔糕怎麼做好吃又簡單 第14張

13.把拌勻的粉料盛出倒進抹油盤中。

健康的粵式蘿蔔糕怎麼做好吃又簡單 第15張

14.手心沾水,把粉料壓平壓實。

健康的粵式蘿蔔糕怎麼做好吃又簡單 第16張

15.鍋放水燒開,放入蒸盤,蒸半小時。

健康的粵式蘿蔔糕怎麼做好吃又簡單 第17張

16.放涼或放冷藏後切小塊,用不沾鍋煎至兩面焦黃即可。也可以加ⅩO醬來煎。

健康的粵式蘿蔔糕怎麼做好吃又簡單 第18張

17.成品。

烹飪技巧

蘿蔔選新鮮、份量重、不康心的。

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