冬瓜的吃法——家常炒冬瓜圖解

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冬瓜的吃法——家常炒冬瓜圖解

冬瓜是營養價值極高的蔬菜,具有降血脂的功效,十分適合老年人食用,而且冬瓜脂肪含量低,又深受那些減肥女孩的喜愛,下面小編爲大家推薦一道美味的家常炒冬瓜。此菜烹飪簡單,十分適合新手製作,還等什麼呢,趕緊爲家人制作這道家常炒冬瓜吧

主料

冬瓜 :500克

輔料

調和油 :6克
鹽 :3克

詳細步驟:

冬瓜的吃法——家常炒冬瓜圖解 第2張

第一步

冬瓜去皮洗乾淨

冬瓜的吃法——家常炒冬瓜圖解 第3張

第二步

冬瓜切好

冬瓜的吃法——家常炒冬瓜圖解 第4張

第三步

熱鍋放入油放入切好的冬瓜

冬瓜的吃法——家常炒冬瓜圖解 第5張

第四步

加入和冬瓜一樣平的水

冬瓜的吃法——家常炒冬瓜圖解 第6張

第五步

加入適量的鹽巴

冬瓜的吃法——家常炒冬瓜圖解 第7張

第六步

加入適量的雞精

冬瓜的吃法——家常炒冬瓜圖解 第8張

第七步

滾到冬瓜透明即可

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