美味快手的南瓜花炒蛋——上班族的救星圖解

買日本小南瓜的時候留了許多南瓜籽，四月初育苗，五月底苗下地，如今南瓜花開了，大家都說南瓜花好吃，嫩南瓜藤也是難得的美味，於是今天準備整個新鮮玩意兒來吃，從最簡單的做吧，就是這款南瓜花炒蛋，非常快手，且低脂。

主料

輔料

詳細步驟：

第一步

摘取南瓜花

第二步

花瓣摘下來，洗淨

第三步

花瓣撕成小塊

第四步

打入雞蛋，加一點鹽，打散

第五步

鍋中倒入少許油

第六步

油熱之後倒入南瓜花和蛋液

第七步

定型之後翻炒

第八步

裝盤

第九步

搭配一個燒餅，開吃