健康營養的炒米飯怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.49W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料
土豆 :50胡蘿蔔 :20
雞蛋 :2個
辣椒 :1個
米飯 :1碗
輔料
鹽 :適量雞精 :少許
蔥花 :適量
油 :適量
1.將土豆、胡蘿蔔、辣椒切成小粒
2.雞蛋打散。
3.鍋中放油,將雞蛋液倒入,炒散盛出。
4.將蔬菜粒倒入煸炒至變色
5.將菜粒拔到邊緣。
6.中間放少許油,放入蔥花,然後將米飯、雞蛋倒入。將米飯炒散,加入鹽、雞精,出鍋即可食用。
7.然後將米飯、雞蛋倒入。將米飯炒散,加入鹽、雞精,出鍋即可食用。
8.將米飯炒散,加入鹽、雞精,出鍋即可食用。
蔬菜切粒與米飯比較匹配,又容易成熟入味。