營養的肉沫豆腐怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.91W
營養的肉沫豆腐怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

豆腐 :500

輔料

鹽 :3
郫縣豆瓣醬 :50
肉沫 :100
花椒粒 :3
姜蒜末 :10
青紅椒 :15
水澱粉 :20
香菜 :5

具體步驟

營養的肉沫豆腐怎麼做好吃又簡單 第2張

1.豆腐切塊入鍋中

營養的肉沫豆腐怎麼做好吃又簡單 第3張

2.加鹽焯一下去掉豆腥味,撈起備用

營養的肉沫豆腐怎麼做好吃又簡單 第4張

3.材料切成末備用

營養的肉沫豆腐怎麼做好吃又簡單 第5張

4.熱油爆香姜蒜末、花椒和郫縣豆瓣,炒出紅油

營養的肉沫豆腐怎麼做好吃又簡單 第6張

5.下入肉沫炒至變色

營養的肉沫豆腐怎麼做好吃又簡單 第7張

6.下入豆腐塊兒同炒

營養的肉沫豆腐怎麼做好吃又簡單 第8張

7.加入青紅椒

營養的肉沫豆腐怎麼做好吃又簡單 第9張

8.加入鹽

營養的肉沫豆腐怎麼做好吃又簡單 第10張

9.用少量水澱粉勾芡

營養的肉沫豆腐怎麼做好吃又簡單 第11張

10.起鍋前加入香菜末即可

烹飪技巧

1、豆腐事先用水焯一下能去掉豆腥味,同時下鍋炒的時候不易散2、我這個還是勾芡太薄,顯不出來,其時個人認爲在家吃不勾芡也一樣

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