降壓潤肺貝母蒸雪梨怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.59W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:2小時梨是我們生活中十分常見的一種水果,清熱解毒,水分足口味清甜。貝母則是一種可藥用的補品,十分的養生。當二者相結合的補品使得梨子變得柔軟更加的香甜,同時又加入了貝母的營養。貝母蒸雪梨真的是一款非常棒的降壓潤肺,清熱解毒的燉品!
主料
雪梨 :400川貝 :5
輔料
冰糖 :5具體步驟
雪梨不削皮,故要清洗乾淨。
雪梨頂部切開,用刀切三角,把雪梨芯切開。
用勺子挖乾淨雪梨芯,不要挖穿雪梨底部。
川貝泡洗乾淨。
用紙巾吸乾水,這樣容易用攪拌機攪拌成粉而不粘團。
攪拌成粉末的5克川貝粉,分成2份。每個雪梨放一份。
放入冰糖。注意:雪梨內不加水。
雪梨放進大碗裏,碗裏放點水,蓋上剛切些的頂部。 坐入大鍋隔水燉。
中火燉一小時左右,喜歡雪梨軟熟些就燉久些。
燉好的雪梨即可裝盤。
放冰糖後即使有川貝也不會苦。黃色的冰糖比白色的冰糖好。