滋陰潤肺雙雪川貝燉豬肺怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 3.18W
滋陰潤肺雙雪川貝燉豬肺怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

銀耳有補脾開胃,益氣清腸、滋陰潤肺的功效,川貝能夠潤肺止咳化痰平喘,清熱化痰;豬肺味甜,略寒,能夠咳嗽,補氣不足及潤肺作用!能夠將這三種有益於身心的食材置於一塊,不僅味道特別好,感覺喝完這後身體倍兒棒,特別是給家裏的老人家做一下,感覺特別好~

主料

水發銀耳 :60
雪梨 :1個
川貝 :1
烙豬肺 :100
雞腳 :1對
骨頭50

輔料

油 :適量
鹽 :適量
陳皮 :1
冰糖 :3
料酒5ml
雞精 :2

具體步驟

1.準備好湯料。烙豬肺的做法,請參考:《烙豬肺》

2.把陳皮掰碎與鹽、冰糖、雞精和料酒一起放入燉盅內。

3.把排骨頭、雞腳進行氽水處理。雪梨削皮去核切塊與其它湯料一起放入燉盅內。

4.往燉盅內注入1.3升的開水。

5.電燉鍋也注入適量的開水。

6.用“燉湯”檔,設定時間3小時熬製。燉制時間結束時,即可出鍋。

7.出鍋裝碗,稍加整理,即成。

烹飪技巧

如果雪梨表皮沒保鮮蠟,可以帶皮一起燉制,效果更好。

熱門標籤