營養的糖醋茄子的做法怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.06W
營養的糖醋茄子的做法怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

茄子1個
杏鮑菇 :適量

輔料

陳醋 鹽 花椒麪 大蒜 蠔油 :適量
胡蘿蔔番茄醬 白糖 醬油 麪粉 蔥 :適量
雞蛋 :1個

具體步驟

茄子洗淨切滾刀塊,放入盆中,撒適量鹽,稍微醃一會兒

麪粉、雞蛋加適量水和花椒麪調成麪糊

把茄子塊放入麪粉糊中,使每塊茄子都均勻的沾滿面糊

胡蘿蔔和杏鮑菇切丁,蒜切片,蔥切蔥花

把所有調料加適量水調成碗汁

鍋中做適量油

六七成熱時下入茄子

炸至表面金黃色撈出

鍋中坐底油,下入蔥花熗鍋

下入胡蘿蔔和杏鮑菇,翻炒至變軟

之後下入茄子翻炒

加入之前調好的料汁

快起鍋時加入蒜片,翻炒均勻即可

熱門標籤