DIY美食 - 清炒蓮莖怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 9.09K
準備時間:無 烹飪時間:25分鐘主料
蓮莖 :500尖椒 :2個
輔料
糖 :適量蒜 :適量
蔥 :適量
鹽 :適量
雞精 :適量
油 :適量
1.蓮花莖剝去外皮,花去老葉,取嫩花瓣,中間的心較苦,放棄了。
2.蓮莖斜切成片。
3.蔥蒜切碎,尖椒切小塊備用。
4.炒鍋放適量油,放蔥蒜炒香。
5.加尖椒、蓮莖翻炒,炒到蓮莖變色後加花瓣,繼續炒到花瓣軟了,加鹽、糖,雞精調味就可以出鍋了。
主料
蓮莖 :500輔料
糖 :適量1.蓮花莖剝去外皮,花去老葉,取嫩花瓣,中間的心較苦,放棄了。
2.蓮莖斜切成片。
3.蔥蒜切碎,尖椒切小塊備用。
4.炒鍋放適量油,放蔥蒜炒香。
5.加尖椒、蓮莖翻炒,炒到蓮莖變色後加花瓣,繼續炒到花瓣軟了,加鹽、糖,雞精調味就可以出鍋了。