有關蓮莖的精選大全
準備時間:無    烹飪時間:25分鐘主料蓮莖:500尖椒:2個輔料糖:適量蒜:適量蔥:適量鹽:適量雞精:適量油:適量具體步驟1.蓮花莖剝去外皮,花去老葉,取嫩花瓣,中間的心較苦,放棄了。2.蓮莖斜切成片。3.蔥蒜...
“芡實別名:雞頭米、水雞頭、雞頭苞、雞頭蓮。與蓮子有些相似,爲一年水生草本睡蓮科植物芡的乾燥成熟種仁。芡實性味甘澀平,具有固腎澀精、補脾止泄的功效。有永葆青春活力、防止未老先衰的作用。也有補中益氣、健脾益胃...
食材明細主料白菜莖(適量)輔料幹辣椒(2個)配料精鹽(適量)豬油(適量)味精(適量)生抽(適量)香油(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)小炒白菜莖的做法步驟1、取白菜莖冼淨。2、撕掉莖上的白菜皮。3、切成一寸左右,幹辣椒切段。4、...
不是的。白菜又叫結球白菜、黃芽菜等,屬於十字花科,在當代山東,河北等地最爲著名,屬於高產蔬菜,一般畝產7000到15000公斤,因此價格廉價可以大量供應,並且大白菜營養豐富,口感潤滑,比較耐儲藏,大白菜爲秋季冬季主要的蔬菜種類。...
“西蘭花富含維生素C,礦物質含量也很豐富,還有着延緩衰老的作用。西蘭花也很漂亮,節日的餐桌少不了。西蘭花朵已經閃亮入菜,剩下的花莖與可以抑制血糖升高,降低膽固醇,防治心腦血管疾病的金針菇搭配炒制,再搭配少許有着養肝...
“這是一款兒童喜歡的蔬菜,不同食材、不同的營養價值,爲了孩子也能愛上根莖蔬菜,創意這款新穎別緻的兒童營養蔬菜根莖蔬菜小花朵兒,願您的孩子也能愛上它……”食材明細主料胡蘿蔔(適量)輔料紫暑(適量)山藥(適量)原味(口味)蒸(工藝...
“喜歡碧綠的菠菜。雖然菠菜入菜之前要焯水,而且買回家根部總是帶些泥,摘洗比較麻煩,但還是時不時買回家享用。這次用菠菜莖搭配香菇炒制。素炒,很好吃。健康的一道美味。”食材明細主料菠菜(300g)香菇(100g)輔料洋蔥(適量)調料...
“自家種的南瓜,取其莖,做成了一道菜。瓜莖有點粗纖維的感覺,豆皮的豆香與韌勁,蠔油的鹹鮮,讓這道不起眼的菜,有了一種特殊的味道。”食材明細主料豆皮(30克)瓜莖(50克)黑木耳(5朵)輔料蒜瓣(2瓣)紅椒(15克)蠔油(15克)鹽(適量)食用油(適量)花...
“菠菜營養豐富,食療功效很多,家人也喜歡。因此,每逢菠菜季,經常拌着吃。一般都是用芝麻醬作主調料,加點鹽就很好吃。這次拌菠菜莖改了改口味,突出了酸辣味道。菜品很是開胃下飯。”食材明細主料菠菜莖(300g)輔料紅尖椒(適量)胡...
食材明細主料莖芥(50克)雞蛋(3個)麻油(2勺)鹽(1勺)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)莖芥雞蛋糊的做法步驟1、莖芥擇好洗淨2、雞蛋放碗裏,放麻油和鹽3、打均勻4、麪粉5、加涼水攪成麪糊,過濾的沒有一個疙瘩6、水燒開7、攪入麪糊...
“西蘭花的根部膳食纖維和營養價值不可忽視,對於腸道健康有很好的作用,所以千萬不要扔掉,把根莖去皮切片後清炒,也是一道美味。”食材明細主料西蘭花莖(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)青辣椒(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清...
食材明細主料空心菜莖(適量)青椒(適量)小米椒(適量)蒜瓣(適量)豆豉(適量)輔料食用油(適量)鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雙椒空心莖的做法步驟1、空心菜莖洗淨,改刀;2、準備好食材;3、炒鍋用食用油將蒜末、豆豉煸香;4、放入...
“每次做西蘭花,都會剩下中間的莖杆,扔掉很可惜,因爲它的口感很清脆的,所以用來拌個小涼菜是不錯的,正好可以多添一個菜~~”食材明細主料西蘭花莖(1個)胡蘿蔔(1/4根)輔料米醋(2勺)生抽(1勺)辣椒油(1勺)白芝麻(少許)酸辣(口味)拌(工藝)十分...
“用菠菜莖與紅薯粉絲、胡蘿蔔絲搭配在一起,用不多的調味品涼拌,很清爽,很好吃。是一道排毒、減肥、降脂、健腦、明目的快手美味,可以有效控制過年胖三斤。”食材明細主料菠菜莖(200g)胡蘿蔔(90g)鹽(適量)白醋(適量)輔料紅薯粉絲(6...
食材明細主料白菜莖(適量)酸辣椒(適量)輔料大蒜葉(適量)配料精鹽(適量)食用油(適量)味精(適量)生抽(適量)酸辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸辣白菜莖的做法步驟1、白菜莖冼淨切段,酸辣椒2個切段,大蒜葉切段。2、鍋裏放油燒熱,放進辣...
“其實豬頸肉也是大排上面那塊肉,肥中帶瘦,用來做叉燒、烤、炒都挺好吃的,不用怎麼醃製,炒幹了放入調料就行了,挺下飯的家常小炒”食材明細主料豬肉(200g)輔料青椒(3個)姜(適量)蒜(適量)配料酒(適量)鹽(適量)糖(適量)醬油(適量)微辣(口味)炒(...
“蒜泥的香味充分地融入白菜莖裏。”食材明細主料白菜莖(200g)輔料蒜泥(50g)調料鹽(適量)菜籽油(5勺)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蒜泥白菜莖的做法步驟1、白菜莖洗淨切成長條。2、蒜泥用菜籽油炒香。3、油熱以後,放入白...
蓮藕原產於印度,很早就傳入中國了,它喜歡生長在溫暖的環境下,不適合缺水,蓮藕既可以生着食用,也可以做成菜,蓮藕可以說渾身都是是寶,從根莖到葉子都可以食用,對人體還有很大的好處。那麼蓮藕是根還是莖呢?下面讓我們一起來了...
不是。紅薯是根塊。紅薯的莖吃起來口感不佳。紅薯的吃法許多,可以蒸、煮、炒、燉、烤等。但紅薯需要蒸熟熟透了才能食用,否則紅薯中的澱粉顆粒較多吃起來口感不佳。在食用紅薯的時候不能食用柿子,柿子中所含的鞣質與紅薯...
是莖。茭白的做法有很多,其中清炒茭白最爲方便,也是最簡單的一種做法,味道做出來更加鮮美,這種做法能夠讓食材保持原本的清香味,先去除茭白的根和外皮,切粗絲,適量的放入鹽和生抽等調味料,炒軟即可,最後也可以在裏面加入一些青...
食材明細主料西蘭花莖(適量)白菜莖(適量)輔料肉末(適量)調料食用油(適量)鹽(適量)鮮鬆鬆(適量)胡椒粉(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)肉末炒菜莖的做法步驟1、菜莖分別洗淨後切成薄片。2、熱鍋入油,放入肉末煸香。3、放入菜...
莖菜。蓮藕是一種生長在地下的植物,雖然生長在地下,但是食用的部分是蓮藕的莖。從蓮藕的外觀來看,蓮藕上面有許多的節,可以看出蓮藕是莖菜。蓮藕屬於夏季蔬菜,在購買蓮藕時應該選擇一些外觀完整,色澤均勻的蓮藕。蓮藕還分爲...
食材明細主料紅薯葉(150克)雞蛋(3只)輔料鹽(1匙)料酒(1匙)糖(1/3匙)油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅薯莖蛋餅的做法步驟1、新鮮紅薯葉2、剝去紅薯莖外面的老皮3、切成小粒4、雞蛋打勻5、加鹽糖料酒和紅薯莖拌勻6、平...
地下的變態莖。洋蔥是常見的蔬菜,在中國福建、山東、內蒙古等地均有栽培,花果期在5-7月。洋蔥的品種比較多,包括紅皮洋蔥、頂生洋蔥、黃皮洋蔥、白皮洋蔥等,白皮洋蔥的蔥頭成白色,外觀呈扁圓球形,產量比較低。黃皮洋蔥肉質...
清洗乾淨,切成段,放在淡鹽水中浸泡,下鍋炒制或是煮湯即可。蓮藕莖是蓮藕幼嫩的根狀莖部分,質地爽脆,可以單獨清炒,也可以搭配幹辣椒、蒜瓣、泡椒、雞雜等食材一起炒。選購蓮藕莖時,可以觀察蓮藕莖的粗細、表面顏色以及觀察切...
熱門標籤
-
雙色蔥香花捲的做法
幹鍋土豆蝦
雪菜蕎麥麪的家常做法
啤酒香菇醬拌麪
蘋果酸奶小蛋糕的做法步驟
芭樂檸檬茶
輕鬆小熊麪包片的家常做法
烤黑椒雞腿肉
傳給
好吃的餃子餡的做法步驟
農家拍黃瓜怎麼做好吃
芽菜肉末炒茭白的家常做法
香糟滷蹄花的做法
蓮白粉絲怎麼做
辣椒炒滷雞胗的做法步驟
手工巧克力玫瑰花怎麼做
爆炒蠣蝦怎麼做好吃
蓮子百合潤燥湯怎麼做
美味杏鮑菇盒怎麼做
筒易
青紅椒燜冬瓜的做法
梨加橙汁的做法步驟
牛奶布丁的家常做法
醋蘿蔔
烤韭菜盒子
小拌豆腐的做法步驟
火麻仁雙絲蒸金針菇怎麼做好吃
蒜香魚塊的最正宗做法
新疆炒烤肉
紅曲烤麩燒肉怎麼做好吃
日本長崎黑森林蛋糕的做法步驟
生拌茄子
當歸紅棗蛋怎麼做
美味蘋果醬怎麼做
嘴巴根本停不下來的節奏~~
香酥烤雞