在家DIY人氣雞肉飯怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.21W
在家DIY人氣雞肉飯怎麼做好吃又簡單
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

雞腿 :2-3根

輔料

土豆 :1個
西蘭花 :幾朵
胡蘿蔔 :大半根
料酒 :1勺
生抽 :1勺
老抽 :1勺
蠔油 :1勺
糖 :適量
蔥 :適量
姜 :適量

具體步驟

1. 把雞腿肉去骨,如果不會剔骨大法,也可以一片片把肉削下來,注意是,每塊肉要連着皮,這樣纔會COPY不走樣奧!

2. 用料酒、生抽、老抽、蠔油把雞腿肉醃20分鐘。

3. 處理蔬菜,土豆和胡蘿蔔切塊,西蘭花剪成一小朵。

4. 燒水,把蔬菜焯至六分熟。

5. 不粘鍋加熱,下油,下蒜片和薑片,爆香油鍋。

6. 輕輕地把雞肉放入油鍋中煎,注意:一定要把雞皮朝下!!!這樣雞皮才能呈現金黃誘人的顏色。

7. 雞肉兩面都煎過後,倒入剛纔醃製雞塊的料汁,再加1小杯水(或者用煮腿骨的湯汁),中火開蓋煮7分鐘,加入焯熟的蔬菜,蓋上蓋煮上8分鐘,加入糖,大火收汁。

8. 把做好的雞肉放在米飯上,開吃吧。

烹飪技巧

因爲腿骨容易出血沫,影響成品外觀,但家庭製作又不想浪費,所以剔除腿肉後的雞腿骨,可以用小鍋加水煮成湯汁,然後過濾出清湯,一起加入煎過的雞肉中煮,雞肉原汁原味更鮮美

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