健康的營養煮方便麪怎麼做美味好吃
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準備時間:5分鐘 烹飪時間:10分鐘在所有人的常規認知下,方便麪雖然做法簡單快速,但是都是沒什麼營養的不健康的垃圾速食品。然而加入雞蛋、黃瓜、胡蘿蔔、香菇這幾樣維生素含量高並且保健價值高的食材一起煮方便麪,就變成了一道營養煮方便麪,健康又美味,是不錯的充飢麪食。
主料
方便麪 :1包輔料
雞蛋 :1個胡蘿蔔 :半根
黃瓜 :半根
香菇 :2個
蔥 :5
高湯 :適量
具體步驟
黃瓜胡蘿蔔洗淨切絲,胡蘿蔔可以用開水稍微燙一下,去生
香菇洗淨後用開水燙三分鐘,撈出瀝乾水分切絲
鍋內放水,燒開後放入方便麪塊煮散,然後打入一個雞蛋
根據自己口味放入適量調料,然後煮至方便麪軟熟,雞蛋筷子一紮不流蛋黃後撈到碗內
放入黃瓜絲、胡蘿蔔絲、香菇絲等蔬菜,將麪湯澆上