蔥香土豆燒雞心怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.82W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘蔥香豆腐燒雞心:雞心是一種很常見的食材,有着豐富的蛋白質,可以爲人體提供大量營養,還有着補心的功效,是一種很好的食材。豆腐也有着大量的蛋白質,也是一種上佳的食材。這道菜營養豐富,做法簡單,是一道好吃美味的菜。
主料
雞心 :150g土豆 :250g
輔料
生抽 :適量料酒 :適量
小蔥 :適量
鹽 :適量
蒜頭 :適量
姜 :適量
雞精 :適量
小米辣 :適量
油 :適量
十三香 :適量
洋蔥 :適量
具體步驟
1.雞心洗淨後用熱水焯過,再一個切成四瓣。
2.蔥薑蒜切碎,小米辣切粒。
3.土豆切片。
4.洋蔥切片。
5.熱油炒香姜蒜粒。
6.待蒜香味出來時,加入雞心翻炒。
7.加入土豆和洋蔥一起翻炒,淋入生抽,料酒,鹽,十三香炒勻,加入小米辣炒香。
8.淋入少量的水,蓋上蓋文火燜煮幾分鐘。
9.開蓋炒至土豆剛好熟即可,加入少量雞精調味。
10.撒上蔥花即可。
11.上菜了!
雞心先洗淨再用熱水焯一下再炒。