「首發」南瓜小米粥怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.62W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料
南瓜 :400小米 :1小碗
輔料
水 :適量具體步驟
1.小米1小碗
2.用水淘洗乾淨
3.南瓜1大塊切成丁
4.放入鍋裏
5.加入適量水大火燒開,轉小火慢慢燉20分鐘
6.熬好後的南瓜小米粥
7.盛碗
南瓜適用於脾虛弱、營養不良、肺癰、水火燙傷。
主料
南瓜 :400輔料
水 :適量具體步驟
1.小米1小碗
2.用水淘洗乾淨
3.南瓜1大塊切成丁
4.放入鍋裏
5.加入適量水大火燒開,轉小火慢慢燉20分鐘
6.熬好後的南瓜小米粥
7.盛碗
南瓜適用於脾虛弱、營養不良、肺癰、水火燙傷。