「首發」涼拌苦瓜怎麼做美味好吃

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「首發」涼拌苦瓜怎麼做好吃又簡單
準備時間:30分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

苦瓜200

輔料

白醋 :適量
白糖 :適量

具體步驟

「首發」涼拌苦瓜怎麼做好吃又簡單 第2張

1.苦瓜一根,去頭尾,洗淨。

「首發」涼拌苦瓜怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將苦瓜對半切開,去籽。

「首發」涼拌苦瓜怎麼做好吃又簡單 第4張

3.去籽的苦瓜切成片。

「首發」涼拌苦瓜怎麼做好吃又簡單 第5張

4.將切好的苦瓜浸泡在鹽水中,這樣可以去掉苦味

「首發」涼拌苦瓜怎麼做好吃又簡單 第6張

5.坐鍋放水。

「首發」涼拌苦瓜怎麼做好吃又簡單 第7張

6.水開後,入苦瓜焯水。

「首發」涼拌苦瓜怎麼做好吃又簡單 第8張

7.焯完水的苦瓜放涼開水中,拔涼。

「首發」涼拌苦瓜怎麼做好吃又簡單 第9張

8.撈出,控幹水分後,加白醋和白糖,攪拌均勻即可。

「首發」涼拌苦瓜怎麼做好吃又簡單 第10張

9.裝盤,加幾粒枸杞裝飾。

烹飪技巧

苦瓜泡鹽水中是爲了去掉些苦味,假如喜歡苦的,這一步可以省去。

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