外婆做的白灼秋葵怎麼做美味好吃

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外婆做的白灼秋葵怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

秋葵300

輔料

食鹽 :適量
生抽 :適量
香油 :適量
蠔油 :適量
大蒜 :4瓣
食用油 :適量

具體步驟

外婆做的白灼秋葵怎麼做好吃又簡單 第2張

1.把秋葵清洗乾淨

外婆做的白灼秋葵怎麼做好吃又簡單 第3張

2.把秋葵放入開水鍋中,往裏加鹽

外婆做的白灼秋葵怎麼做好吃又簡單 第4張

3.爲了秋葵保持翠綠再往鍋裏倒幾滴食用油

外婆做的白灼秋葵怎麼做好吃又簡單 第5張

4.把煮好的秋葵放入涼水裏

外婆做的白灼秋葵怎麼做好吃又簡單 第6張

5.等秋葵涼透後去掉蒂

外婆做的白灼秋葵怎麼做好吃又簡單 第7張

6.在碟子裏放入食鹽、白糖、醋、生抽、蠔油拌勻

外婆做的白灼秋葵怎麼做好吃又簡單 第8張

7.擺好盤 可以用了

烹飪技巧

不要用銅、鐵器烹飪或盛裝,否則秋葵很快地變色。對人體雖然無害,味道卻大打折扣、也不美觀。

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