營養私房菜 - 番茄山藥小排湯怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.33W
營養私房菜-番茄山藥小排湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:5分鐘    烹飪時間:60分鐘

主料

肋排 :3根
番茄 :4只
山藥 :1根

輔料

小蔥 :適量
薑片 :適量
料酒適量

具體步驟

1. 砂鍋內加水大火燒開,加入蔥結、薑片和料酒;

2. 下洗淨的小排,撇去血沫後轉小火煲1~2小時;

3. 山藥切片,放入砂鍋中與小排同煮;

4. 起油鍋,番茄切片後入鑊煸炒成醬,倒入砂鍋中;

5. 再繼續小火煲0.5~1小時;

6. 關火加鹽、雞精調味即成。

烹飪技巧

據說很好吃

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