營養番茄菜花肉餅湯怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.7W
營養番茄菜花肉餅湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

湯品是中國傳統家庭餐桌上必不可少的重要組成那部分,即使是家裏桌上沒有幾個菜,但一定會有一道開胃湯或是飯後湯。小編現在就要教大家多學會一種湯的做法:番茄菜花肉餅湯。這是一道味道有着番茄的酸甜和肉餅的美味的營養湯,值得一試。

主料

菜花 :300
肉餅 :100
番茄 :1個

輔料

蒜頭沫 :適量
水 :適量
油 :適量
鹽 :適量

具體步驟

1.菜花洗淨掰塊

2.加入適量的鹽,雞精,澱粉,攪拌均勻

3.可用勺子做圓餅形狀,放入油鍋翻炸

4.兩面金黃,炸透出鍋

10.鹽少許

烹飪技巧

菜花比較難熟,可以煮久點。

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