筍乾菜煮花菜怎麼做美味好吃

每天我們都要攝取足夠的膳食纖維和維生素，相信這道筍乾菜煮花菜絕對可以滿足你每日的營養需求。筍乾菜煮花菜中的筍乾菜和花菜都含有較多的粗纖維，可以幫助食物更好地消化吸收。而且筍乾菜煮花菜味道極佳，吃起來不會感覺乾燥無味。

主料

輔料

具體步驟

1.食材：花菜（已清洗）、筍乾菜

2.燒鍋倒油燒熱，下入已清洗好的花菜翻炒翻炒。

3.接着，合入筍乾菜翻炒一下。

4.然後，加適量的清水煮開煮至花菜熟軟。

5.最後，加適量的鹽。

6.加適量的味精。

7.調味炒勻，即成。

烹飪技巧

無