排骨時蔬湯怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.77W
排骨時蔬湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

排骨 :適量
甜玉米 :1根
蓮藕 :一節
冬瓜 :適量
洋蔥 :1顆
西紅柿 :2-3顆
土豆 :2顆

輔料

鹽 :適量
醋 :少許
花椒 :1小把
姜 :適量
料酒 :適量
蔥 :1根

具體步驟

1. 將各種食材洗淨切好,玉米切段,蔥白切段,土豆,蓮藕,洋蔥,西紅柿切塊蔥白切段,再切一點小蔥花,姜切片

2. 排骨焯水,撈出後與薑片,花椒,蔥白段放高壓鍋中,倒入少許料酒,大火壓五分鐘。(也可以普通的鍋大火燒開,然後轉小火放入蔬菜,時間就要長一點)

3. 關火後等十幾分鍾,當壓力放完以後開啟鍋蓋,加入幾滴醋,酌情加入鹽,放入蔬菜壓五分鐘(不是高壓鍋的話放入蔬菜燉30-60分鐘)

4. 如果家裏有綠菜可在最後加入,稍煮一會即可,

5. 盛入湯盆,撒上蔥花,ok啦

烹飪技巧

煮排骨時加幾滴醋,有利於人體對排骨裏面鈣的吸收,但幾滴就好,多了湯會酸

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