香菇紅燒魚 - 吃過的都說好吃圖解

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香菇紅燒魚,吃過的都說好吃圖解

紅燒魚,一道非常好吃的菜,但是不能吃太多哦,因爲紅燒魚屬於油炸食品,並且熱量很高。香菇和魚一起炒,那麼香菇可以很好的將魚的鮮味吸收,並且魚也有香菇的味道,吃一口,讓人回味無窮

主料

皖魚 :1條
香菇 :200g

輔料

花生油 :適量
鹽 :6g
紅燒醬油 :3ml
生粉 :20g
生薑 :5g
香蔥 :50g
紅辣椒 :2個

詳細步驟:

香菇紅燒魚,吃過的都說好吃圖解 第2張

第一步

皖魚洗乾淨,切塊,然後放鹽、油、醬油、生粉等,塗均勻,然後醃製3分鐘

香菇紅燒魚,吃過的都說好吃圖解 第3張

第二步

這是準備好的香菇,切塊,裝盤備用

香菇紅燒魚,吃過的都說好吃圖解 第4張

第三步

熱鍋,倒入適量的油,油溫達到160度左右,放入魚塊炸熟

香菇紅燒魚,吃過的都說好吃圖解 第5張

第四步

這是炸好的魚塊,等會兒會用到

香菇紅燒魚,吃過的都說好吃圖解 第6張

第五步

鍋中倒入少許油,油熱後倒入香菇,大火翻炒

香菇紅燒魚,吃過的都說好吃圖解 第7張

第六步

加入一大碗濃湯,煮沸,放入香菜

香菇紅燒魚,吃過的都說好吃圖解 第8張

第七步

放炸好的魚塊,再放紅燒醬油,中小火燉3分鐘

香菇紅燒魚,吃過的都說好吃圖解 第9張

第八步

去鍋蓋,收汁,放鹽,味精等,起鍋就可以了

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