可口的杏苞炒秋葵怎麼做美味好吃

這道可口的杏苞炒秋葵是很值得向大家一薦的，杏苞菇是很好的菌類，他可以有效的防三高，清理血液垃圾，還可以補充人體所需的多種氨基酸，而秋葵據現代營養研究可知，他可以很好的降糖，因此這道可口的杏苞炒秋葵可以說是一道名副其實的保健菜。

主料

輔料

具體步驟

1.一、準備蔥花薑絲，杏苞菇切片

2.二、秋葵切片

3.三、蔥姜放鍋中煸香

4.四、依次下入杏苞菇和秋葵，加入鹽，蔬汁鮮，老抽出鍋