榨菜蒸爽滑牛肉怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.79W
準備時間:無 烹飪時間:10分鐘主料
榨菜 :100牛肉 :200
輔料
蔥 :1根鹽 :少量
花生油 :5茶匙
生粉 :1茶匙
白砂糖 :2/3茶匙
具體步驟
1. 牛肉洗乾淨切薄片,依次加入鹽,生粉,白砂糖,花生油醃製10分鐘
2. 倒入整包榨菜,然後加入2湯匙水攪拌均勻
3. 加上蓋子放入微波爐大火3.5分鐘,撒上蔥花即可
牛肉爽滑小祕訣:1.挑選,首先看牛肉質感,因爲市面上很多注水牛肉,所以挑選時應該用手捏一下,如果感覺粘粘的,證明沒有注水或注水少,不能100%準確,畢竟現在的商販太不厚道了,另外就是選部位了,如果需要爆炒,最好挑選牛腱,即牛的肌肉,中間帶有白色的花紋,熟後會變透明,很爽,並且不容易老,如果需要蒸,最好選用牛柳~醃製後會很嫩滑,如果需要燉,最好選用牛裏脊,肉汁比較豐富2.切法,牛肉一定要逆紋切,就是跟紋理垂直切~把紋理切斷,這樣煮出來的牛肉不會碎並且容易嚼,牛肉不同於豬肉,炒的時候必須快炒~所以一定要切薄片,建議冷凍一下更容易切,更容易掌握厚薄3.醃製,牛肉的醃製有2種調味必不可少~第一是白砂糖,能夠使牛肉吃起來有"爽"的口感,並且有很好的提鮮作用,第二是油,因爲油能夠很好的軟化牛肉的纖維,做到"滑"的效果~4.烹調,爆炒牛肉必須熱油下鍋,快手翻炒,看見有八成左右牛肉變色後就可以關火繼續翻炒,利用餘熱把牛肉完全炒熟另:牛肉不建議與姜同吃,廣東人認爲,牛肉與姜同屬性溫,兩者加在一起吃會燥熱,當然這也可以根據個人體質和口味搭配