常見美食枸杞芝麻燕麥糊怎麼做美味好吃

這道枸杞芝麻燕麥糊是一道非常不錯的美食，這道美食用到了枸杞、芝麻、燕麥這三種食材，所以它的味道可能使有一些小夥伴不太喜歡，雖然它的味道有點特殊，但是這道枸杞芝麻燕麥糊中所含有的營養特別豐富，所以如果你愛你的家人，就快做給她們吃吧。

主料

輔料

具體步驟

黑芝麻放炒鍋裏用小火炒出香味。炒香的黑芝麻放涼後後料理機打成芝麻粉。把枸杞放水裏淘洗一下，洗去表面的灰塵。

2.將辣椒，姜，大蒜切成1釐米左右長度

3.將上一步的原料放入絞肉機絞細

4.將絞好的原料加入鹽、白酒和炒香的花椒攪拌均勻

取一口奶鍋，放入500克煮沸後放入30克燕麥。放入30克自磨黑芝麻粉。繼續煮兩、三分鐘，最後放入枸杞煮一分鐘即可。

烹飪技巧

無