清熱解渴黃瓜拌綠豆涼皮怎麼做美味好吃

夏天總少不了黃瓜與涼皮，然而綠豆同樣也是清熱解渴的良品，黃瓜拌綠豆涼皮清熱利水，解毒消腫，生津止渴，還可以治身熱煩渴，咽喉腫痛，風熱眼疾，溼熱黃疸，小便不利等病症。黃瓜拌綠豆涼皮製作方便同樣快速，如果沒時間在家做的時候，在外面買點現成的回家拌也不錯哦！

主料

輔料

具體步驟

買的現成綠豆涼皮

2.將已撕開的麪筋下入清水鍋中焯開，撈出。

3.燒鍋倒油燒熱，下入已淘洗好的毛豆肉翻炒翻炒。

4.接着，合入切好的茭白和焯好的麪筋翻炒一下。

5.然後，加適量的清水。

6.加適量的生抽。

7.加適量的白糖。

8.加適量的鹽。

9.調味煮開。

慢慢享用吧