好吃的枸杞子雞爪湯怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.84W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘枸杞子雞爪湯可以說是最家常的一道湯了,這道菜品有枸杞和雞爪兩種食材製作而成,枸杞中含有碘和許多微量元素,雞爪中富含蛋白質,同時具有豐富的動物油,食材慢火燉煮將營養全部保留,適合各類人羣食用,老人,孩子尤其體弱的小孩子應該多喝。
主料
枸杞 :適量雞爪 :適量
輔料
油 :適量鹽 :適量
具體步驟
雞爪洗淨,切成塊,胡蘿蔔洗淨切片,雞爪胡蘿蔔片入沸水焯一下
將雞爪胡蘿蔔枸杞子倒入鍋中加熱水再放鹽,大火燉
隔段時間攪拌一下,防止雞爪粘鍋,燉熟即可