美味蒲公英蛋糊餅怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.62W
準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘蒲公英是特別好看的植物,像一個小傘一樣,但是大家可能不知道蒲公英也是一種藥材,而且這種藥材也可以用來製作藥膳,用蒲公英和雞蛋搭配在一起製作蒲公英蛋糊餅,蒲公英有清熱解毒、降火的作用,與雞蛋搭配在一起做成糊餅,是做成早餐的最佳選擇。
主料
水 :100麪粉 :125
雞蛋 :1個
蒲公英 :150
輔料
胡椒粉 :1花椒 :數粒
油 :少許
鹽 :2
具體步驟
1.用料:蒲公英150克,麪粉125克,雞蛋1個,鹽2克,水100克,胡椒粉1克,花椒數粒,油少許
2.雞蛋,鹽,胡椒粉倒入碗中,打散。
3.加入水,攪拌均勻。
4.一邊攪拌一邊篩入麪粉。
5.攪拌成均勻糊狀。
6.蒲公英洗淨細細切碎。
7.倒入麪糊中,拌勻。
8.加入花椒粒,
9.拌勻,備用。
10.平底鍋燒熱,倒入油,在鍋底晃勻。
11.取適量蒲公英糊,放入鍋中,攤開成圓餅狀。
12.加蓋,中小火燜1-2分鐘。
13.揭蓋,表面呈半凝固,
14.翻面,煎烙1分鐘左右。
15.兩面煎出焦色,出鍋。
16.切塊,
17.裝盤,趁熱食用。
1、蒲公英與麪粉的比例可以隨自己喜好任意調整。2、煎烙時不宜用大火,以免外焦內生。3、煎烙時加蓋可以加快成熟,並避免水分流失。