農家小芋頭腐竹燒羊肚怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.02W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘農家小魚頭,腐竹,燒羊肚。聽到這個名字,就知道它所用的材料是哪些?一個是腐竹,一個是洋杜,一個是小余頭三個搭配可謂是葷素,營養均衡,我非常的喜歡,而且做法也是比較的簡單,快來試試吧。
主料
芋頭 :250g腐竹 :100g
羊肚 :300g
輔料
油 :適量鹽 :適量
料酒 :適量
蒜頭 :適量
青辣椒 :適量
蔥 :適量
姜 :適量
生抽 :適量
紅辣椒 :適量
滷汁 :適量
具體步驟
1.芋頭洗淨入鍋中煮熟。
2.剝去皮切成塊備用,另腐竹泡軟切段。
3.姜切片,蒜頭切碎,青椒剁細,紅椒切絲,蔥切細。
4.這是已經紅燒好的羊肚(羊肚的製作方法:)
5.先熱油炒香姜蒜粒,倒入清水煮開。
6.先加入羊肚燒開,加入滷汁,生抽,料酒,鹽調好味。
7.然後加入腐竹。
8.加入切成塊的芋頭煮開。
9.加入青椒煮至辣椒的香味出來。
10.撒上紅椒略煮,最後撒上蔥花即可。
11.上菜了,連湯汁都是那麼的滑哦!
挑選羊肚應首先看色澤是否正常。其次(也是主要的)看胃壁和胃的底部有無出血塊或壞死的發紫發黑組織,如果有較大的出血面就是病羊肚。最後聞有無臭味和異味,若有就是病羊肚或變質羊肚,則是有異味。