清熱去火的苦瓜綠豆漿怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.8W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘苦瓜綠豆漿美味可口,香甜可口,深受人們的喜愛尤其是小孩子,有清熱去火和減肥的功效,在家中製作過程簡單,所需要的食材的簡單常見,其儲存時間長久,夏天冰鎮好喝又去火,你也可以製作之後送給朋友品嚐,欣賞分享美食的快感,你還在等什麼。
主料
砂糖 :50綠豆 :50
鮮苦瓜 :50
輔料
清水 :800m具體步驟
1.食材:苦瓜30克,綠豆50克,砂糖50克。
2.蘿蔔乾清水洗淨切菱形塊
3.煮熱油鍋放入瘦肉煸炒
4.炒至瘦肉水分微幹倒入蘿蔔乾繼續煸炒
5.紅薯粉老抽生抽勾兌好
6.倒入煸炒熟的瘦肉蘿蔔乾裏
6.隔着濾網,將豆漿倒出。過濾目的是去除泡沫。