美味荔芋扣肉怎麼做美味好吃

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美味荔芋扣肉怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:50分鐘

荔芋扣肉色香味俱全,焦黃色的扣肉直叫人垂涎欲滴。扣肉要選五花肉,半肥半瘦吃起來肥而不膩,既有油汁的香,也有荔芋的軟糯。還有西蘭花可以清淡自己胃裏的油膩感。逢年過節就可以給親戚朋友露兩手,還能增加大家的感情,也放心自己做的食物。

主料

荔浦芋頭 :一個
五花肉 :一塊
西蘭花 :半個

輔料

腐乳汁 :適量
胡椒粉 :適量
油鹽 :適量

具體步驟

將五花肉切成等長的條, 下入冷中煮, 同時加入幾片姜和少許高度白酒一起煮

煮至筷子很容易插入進去後拿出來;用叉子在肉皮表面叉些小孔;趁熱在表皮上刷層蜂蜜和少許鹽;

燒鍋油,油六七成熱時將表皮朝下放入裏面炸至金黃後撈出

再將切成同樣大小塊的荔浦芋頭也放入裏面去炸;

將五花肉和荔浦芋頭都炸至金黃後撈出;

切片的五花肉和芋頭塊中放入腐乳汁、生抽、料酒、薑末、白糖、胡椒粉和適量鹽,拌均勻後醃製一下;

醃製好的肉片和芋頭片相隔,並且肉片朝下碼放好在碗中, 再將醃製的湯汁也倒入裏面;

擺放好的芋頭扣肉放入高壓鍋中,上面扣上一個盤,氣閥叫後轉小火20分鐘

西蘭花放入鹽和幾滴油的開水中焯一下

將蒸好的芋投扣肉倒扣在盤子中,四周都圍上焯好西蘭花, 表面上撒些小蔥末;熱氣騰騰上桌了

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