「自創」蔬菜總匯煎餅怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.02W
準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料
四季豆 :20公克秀珍菇 :30公克
洋蔥絲 :15公克
紅蘿蔔絲 :10公克
紫山藥絲 :20公克
黃甜椒絲 :20公克
面煳: :20公克
中筋麪粉 :100公克
在來米粉 :30公克
水 :100㏄
鹽 :1/4小匙
胡椒粉 :少許
輔料
具體步驟
1. 四季豆汆燙後切絲,備用。
2. 熱鍋,倒入1大匙沙拉油,爆香洋蔥絲,再放入紅蘿蔔絲、紫山藥絲、秀珍菇、作法1的四季豆絲拌炒數下,接着放入黃甜椒絲與所有調味料快速拌炒後,取出備用。
3. 將中筋麪粉、在來米粉放入容器中,加入水拌勻,再加入蛋液拌勻,接着靜置約15分鐘後,加入作法2的所有材料攪拌均勻,即爲蔬菜總匯面煳,備用。
4. 取一平底加熱,倒入適量沙拉油,再加入作法3的蔬菜總匯面煳,用小火煎至兩面皆金黃熟透即可。