營養胡蘿蔔蛋絲炒米粉怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.1W
營養胡蘿蔔蛋絲炒米粉怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘

米粉是我們經常吃的主食之一,今天這道胡蘿蔔蛋絲炒米粉,不僅顏色鮮亮,更是營養均衡。胡蘿蔔和雞蛋均屬於維生素含量高、營養豐富的美食材料。用最少的調味品製作,保留食材最原始的香味,精心烹飪,使營養成分不流失,真真正正的做一道健康美食!入口醇香,營養豐富。

主料

胡蘿蔔 :半條
排米粉 :250
香菜 :50
雞蛋 :2個

輔料

鹽 :適量
生抽 :少許

具體步驟

營養胡蘿蔔蛋絲炒米粉怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備好材料

營養胡蘿蔔蛋絲炒米粉怎麼做好吃又簡單 第3張

2.排米粉用清水浸軟

營養胡蘿蔔蛋絲炒米粉怎麼做好吃又簡單 第4張

3.撈起瀝乾水分

營養胡蘿蔔蛋絲炒米粉怎麼做好吃又簡單 第5張

4.胡蘿蔔刨絲,香菜切段,雞蛋打到碗裏攪拌

營養胡蘿蔔蛋絲炒米粉怎麼做好吃又簡單 第6張

5.平底鍋放油

營養胡蘿蔔蛋絲炒米粉怎麼做好吃又簡單 第7張

6.倒入蛋液

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7.雞蛋煎好一面,翻過來煎另一面

營養胡蘿蔔蛋絲炒米粉怎麼做好吃又簡單 第9張

8.放案板上切成絲

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9.放入胡蘿蔔絲炒軟

10.平底鍋放適量油,倒入排米粉

營養胡蘿蔔蛋絲炒米粉怎麼做好吃又簡單 第11張

11.加入胡蘿蔔絲、香菜

營養胡蘿蔔蛋絲炒米粉怎麼做好吃又簡單 第12張

12.加入適量鹽、生抽翻炒均勻

營養胡蘿蔔蛋絲炒米粉怎麼做好吃又簡單 第13張

13.翻炒均勻後,加入蛋絲

14.翻炒均勻便可

烹飪技巧

1、米粉要浸軟,不能太硬,但也不能太軟,太軟的話炒的時候容易斷。

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