三色花饅頭怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.07W
準備時間:20分鐘 烹飪時間:2小時饅頭是除了米飯和麪條以外最常見的主食,三色花饅頭更是麪食的一個最常見做法。這道三色花饅頭就是饅頭的很好的創新,它將玉米麪和紫薯和白麪粉混合在一起,在色彩和營養成分上都有了很大提升,再搭配上鈣質豐富的牛奶,值得嘗試。
主料
玉米麪 :200紫薯 :200
白麪粉 :500
輔料
甜牛奶 :250酵母 :8
具體步驟
2.將熟紫薯壓成泥放涼備用。
3. 酵母溶於水,加入白麪粉中,再加點甜牛奶,揉成勻光滑的麪糰。蒙上保鮮膜,餳30分鐘。(玉米麪粉、紫薯泥麪粉也同理)
4.將三種顏色餳後的麪糰再揉勻,充分排氣,分成一個個劑子。(同時把蒸鍋裏水先燒開)
5.取一個黃色小劑子,擀開;然後用黃色麪皮把白色小劑子像包包子一樣包好,收口向下。
6.最後用擀好的紫色麪皮把包好的黃、白色小劑子包成一個大劑子,用手按扁。
7.切成八等份,中間不要切斷。
8.把花瓣逐一轉過來,切面朝上,壓一下。然後再取一小塊麪粉搓成小圓,壓扁粘在花中間作花心。
9.做好的樣子。
10.將花饅頭胚子排入蒸屜中,置於熱水鍋上,蓋上鍋蓋,餳發20分鐘左右。
11.開火,將饅頭蒸20分鐘後關火,燜5分鐘後開蓋。
12. 出鍋,裝盤,開吃!^_^
1、可以根據自己喜歡的口感選擇發酵方法。2、添加了雜糧的麪糰要多揉,儘量揉均勻些。