美味河豚魚鯗烤肉怎麼做美味好吃
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準備時間:30分鐘 烹飪時間:15分鐘不是所有河豚魚都可食,但是今天煮的美味河豚魚鯗烤肉是不帶毒性的。大家在購買的時候要注意購買能吃的河豚魚並注意要處理乾淨,河豚的皮,血,內臟,等等都是不能吃的。這一道菜特別下飯,魚肉緊緻有彈性,很鮮。 若不喜歡河豚魚,可以找其它的魚代替。
主料
河豚魚 :500五花肉 :400
生薑 :10
蒜瓣 :10
幹辣椒 :10
蒜苗 :10
輔料
生抽 :20料酒 :20
白糖 :10
雞精 :10
食用油 :20
具體步驟
將魚切塊,用熱開水稍加浸泡,然後清水沖洗乾淨,瀝乾待用;
五花肉帶皮切小塊,生薑,蒜瓣拍碎,蒜苗切小段;
鍋內倒入實用油,燒至8成熟,放入姜蒜、幹辣椒、魚和五花肉爆炒一會;
倒入生抽和糖炒至上色,然後放雞精和料酒,再加入漫過魚多一點的清水。大火燒開,改文火慢燉,大概30分鐘,再改大火收汁。
然後放入蒜苗,關火,出鍋,裝盤!