美味的香烤海鰻鯗怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.02W
美味的香烤海鰻鯗怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

不知道大家有沒有吃過香烤海鰻鯗,就是一種大海的產物,魚乾,這是一道大菜,每到過年,家家戶戶都會做的,可以看出她有多麼的美味,而且這個食材可以做很多不同的美味,非常的厲害,而且可以祛溼等功效,我們每個人都應該有一道拿手好菜,香烤海鰻鯗就很適合。

主料

海鰻鯗 :500

輔料

油 :適量
鹽 :適量
蜂蜜 :適量
糖 :適量
姜 :適量
黃酒 :適量
耗油 :適量

具體步驟

準備好中等大小的鰻鯗一條。

用清水浸泡2-3個鐘頭,漂淨,

切成大塊

用鹽,糖,薑絲,黃酒攪拌醃製30分鐘,

烤盤上鋪上油紙,刷層油,排入鰻鯗,

刷上蠔油與蜂蜜調成的烤汁,

放入預熱好的烤箱,上下管,190度,烤5分鐘,

取出,再刷上一層蠔油蜂蜜烤汁,再放入烤箱烤5分鐘,再次取出,再刷一層蠔油蜂蜜汁,

再烤5分鐘,再取出刷一層蠔油蜂蜜汁,撒上芝麻,再烤5分鐘即可。

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