懶人菜譜 - 酸奶土豆泥怎麼做美味好吃

主料

輔料

具體步驟

1. 黃瓜切丁

2. 土豆壓成泥，沒有拍拍機，可以用勺子壓

3. 火腿腸切丁

4.

5. 把餅乾渣、火腿丁，黃瓜丁、土豆泥放在一起

6. 加入酸奶/沙拉醬

7. 拌一下就可以吃了

烹飪技巧

建議不要用沙拉醬，因爲沙拉醬裏含有的百分之六十都是脂肪，因爲土豆裏的蛋白質含量不是很多，而酸奶具有豐富的蛋白質，是居家旅行的必備良品！！